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岡本雅子

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シニアのためのおいしい電子レンジ料理 Maroママのイラストクッキング単行本 – 2006/11/17

岡本雅子 (著)

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高齢化が進み、ひとりで暮らす中高年の人が増えてきている。
一方で中高年の健康に対する意識が急速に高まってきており、
食事の重要性もますます増している。
けれどもひとり暮らしでの食事作りは、料理になれている主婦でも面倒なもの。
作りすぎてしまって、何日も同じメニューになってしまった、なんてことも......。
そこで活躍するのが電子レンジ。
ひとり分の料理が無駄なく、早く、しかも簡単に作れてしまう。
これを活用しない手はない。
本書は、初めて電子レンジを使うシニアの方や男性でも簡単に作れるレシピを紹介、
さらに電子レンジの基本的な使い方から、便利な応用編までをイラストを使ってわかりやすく解説した。
しかもレシピはすべてひとり分の材料を掲載している。
著者は元電機メーカーの電子レンジ料理講師を務め、
現在、ホームページ「MaRoママのイラスト電子レンジクッキング」が大人気。

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本の長さ

80ページ
言語

日本語
出版社

実業之日本社
発売日

2006/11/17
ISBN-10

440859279X
ISBN-13

978-4408592794
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 実業之日本社 (2006/11/17)
発売日 ‏ : ‎ 2006/11/17
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 80ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 440859279X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4408592794

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Ｇａｒｆｉｅｌｄ

単身赴任に備えて

2014年8月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

海外単身赴任に備えての準備。難しいことは考えずに、早く、簡単に、飽きずにやれるものが目標。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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aramaa3

主人の為に購入したけど

2019年8月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

殆ど私が参考にしています。へえ～～～！ほお～～～～！とか言いながら、重宝しています。

2013年3月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

図書館で多数の電子レンジ料理の本を見て、一番気に入ったのがこの本でしたので
購入しました。大きすぎない、分厚くない、重くないのも良いですね。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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こたつ猫

イラストが豊富

2007年7月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

初心者向きと言ってもある程度知識がないと出来ないレシピ本が多い中、
ほとんど料理をしたことがない人でも解る内容です。
イラストが豊富なので、絵を見て直感的に調理が出来ると思います。
タイトルが「シニアのための」となっていますが、材料が一人分なので、
年代を問わず、初めての一人暮らしや、単身赴任の人にこそお勧めしたい一冊です。

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